ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಜೇಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳು

ಕಾರಣಗಳುಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಜೇಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳು?

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಜೇಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾರಣಗಳು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸಬಹುದು. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು:

1. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲುವುದು
2. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚಲನರಹಿತವಾಗಿರುವುದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದಿರುವುದು
3. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ
4. ಬೊಜ್ಜು.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ದೋಷಯುಕ್ತ ಕವಾಟಗಳು ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೂಲಕ (ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು) ಹಾದುಹೋಗುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

1. ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
2. ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು
3. ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ 'ಕಲೆಗಳು', ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಸ್ಫೋಟದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಚರ್ಮದ ಹುಣ್ಣುಗಳು
5. ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್).

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಜೇಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳು

1. ಬೆಂಬಲ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಧರಿಸಿ.
2. ಉತ್ತಮ ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
4. ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.